"Lihaksetkin kaipaavat huoltoa"
Varaa aikasi helposti ja tule kokemaan yksilöllinen hoito!
Henkilökohtainen kartoitus
Hoitosuunnitelma laaditaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden pohjalta. Hoidoissa voidaan yhtenäistää eri hoitokeinoja valmennuksen, jäsenkorjauksen tai hieronnan avulla sinua auttavan lopputuloksen saavuttamiseksi.
Yksilöllinen hoitosuunnitelma
Tavoitteeni on auttaa sinua saavuttamaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja kehon tasapainon turvallisesti.
Hoitopalvelut joustavasti
Hoito on mahdollista toteuttaa vastaanotolla tai halutessasi joustavasti myös erikseen sovittavassa paikassa.
Simo Kovanen
Olen koulutettu hieroja, kalevalainen jäsenkorjaaja sekä lähihoitaja. Omaan yli 20 vuoden kokemuksen eri urheilulajeista, varsinkin palloilulajit ovat olleet lähellä sydäntäni. Minulle urheilussa, liikunnassa, hieronnassa ja kaikessa tekemisessä ovat pinnalla toiminnallisuus sekä kehon monipuolinen työskentely.
Olen toiminut yli 10 vuotta niin joukkuevalmentajana kuin fyysikkavalmentajana lapsista aikuisiin. Asiakkaina minulla on niin urheilijoita, toimistotyöntekijöitä, eläkeläisiä, raskaantyöntekijöitä ja monia muita henkilöitä eri aloilta.
Panostan jatkuvasti ammattitaitoni kehittämiseen hieronnan, jäsenkorjauksen, lihashuollon ja valmennuksen osa-alueilla – tavoitteenani on tarjota asiakkailleni kokonaisvaltaista, näyttöön perustuvaa hoitoa sekä yksilöllistä valmennusta.
Mitä SK Lihashuolto tarjoaa?
Hieronta
Klassinen hieronta
Urheiluhieronta
Mobilisoiva hieronta
Kalevalainen jäsenkorjaus
Jäsenkorjaus
Lihashuolto
Yksilöllinen kartoitus
Yrityshieronta
Yrityksille hierontapalvelut joustavasti
Kinesioteippaus
Teippauspalvelut yksilöllisesti
Valmennus
Personal training / fyysinen valmennus
Mentaalivalmennus
Testaukset
Hinnasto
Klassinen tai urheiluhieronta
30min - 120min
30€ - 120€
Kalevalainen jäsenkorjaus
Hoitoaika n. 2 tuntia
120€
Kinesioteippaus
10€ kpl
Kotihieronta
Hinnasto + kilometrit
minimi 2h / käynti
Valmennus
Sopimuksen mukaan
alk. 70€
Lihashuolto / liikkuvuus
Hoitosuunnitelma
alk. 50€
Maksutavat: käteinen, pankki- ja luottokortti sekä hyvinvointiedut (ePassi, Smartum, Edenred)
Yhteystiedot
Aukioloajat sopimuksen mukaan ma-su
Ajat hierontaan tai kalevalaiseen jäsenkorjaukseen voi varata sähköisellä ajanvarauksella, puhelimitse, tekstiviestillä tai sähköpostilla. Jos olen varattu, niin ole ystävällinen ja jätä viesti tai soita myöhemmin uudelleen.
Simo Kovanen - Koulutettu hieroja ja kalevalainen jäsenkorjaaja
Osoite: Myllärintanhua 1 A-C rapun vieressä, 00920 Helsinki
Sähköposti: sk.lihashuolto@gmail.com
Puhelinnumero: 040 5323078